當修仙腦遇上反骨雌蟲[蟲族] 第32章

第二天的訓練準時在早上六點開始，許多昨晚喝得盡興的雌蟲今早一看，滿臉都寫著萎靡兩字，集合的時候一個個都打著哈欠伸著懶腰，像極了通宵三四天沒睡過覺的樣子。

歸海凜和蘭尼薩因為回去的還算早，所以各自的狀態都還不錯。

但歸海凜仔細看了看眼前的蘭尼薩，發現對方眼瞼下有些許的青色，不免心下有些疑惑，蘭尼薩昨晚應該睡得比他早，怎麼都有黑眼圈了？

還沒問出口呢，他的疑問就被黑著臉朝他們走來的巴布羅打斷了。上校的語氣聽著一點都不開心，甚至有些微微的怒氣，也不知道是誰大清早就惹了對方。

“看看你們一個個的懶散樣子？怎麼昨晚是跟雄蟲在夢裏約會了還是怎麼的？”

有些雌蟲聽到他的話還笑了出來，立馬受到了他的怒視，於是他狠狠剮了對方一眼後繼續說：“別以為你們進了訓練營就真的高枕無憂能留在第三軍團，最後考覈不合格可是要送你們回母校重讀的。”

“哦對了，還有一點，那就是被第三軍團退貨的雌蟲估計別的軍團也不會考慮，所以，現在！馬上！給我繞著這圈跑道跑二十圈，旁邊的負重也給我背上。”

“聽見了嗎？訓練營一營的，大點聲兒，聽見了嗎？”

所有雌蟲明顯被可能會被退貨這件事嚇到了，立馬扯著嗓子大聲回答說：“明白！”

“明白還不趕緊行動？等著我一個一個幫你們背負重呢？啊？”

歸海凜看著身邊的雌蟲的動作，他也學著將那些背在了背上，一起身才發現確實挺重的，他跳起身掂了掂重量，覺得應該有20公斤。

看著他們慢悠悠背負重的巴布羅，臉上的顏色又黑了一層，拿起旁邊的擴音器朝他們大喊：“三秒之內給我背好，一個個的幹什麼呢？背個負重這麼慢，你們是怎麼從軍院畢業的？第一軍院教出來的就是你們這些廢物？”

提到母校，那些雌蟲手上的動作明顯快了許多，真的在三秒之內全部背好並列隊站在了跑道上。

“開始跑啊？等誰請呢？”

巴布羅暴躁的聲音又響了起來，浩浩蕩蕩的幾十隻雌蟲從跑道上出發了。

起初歸海凜還挺雀躍這種訓練方式的，因為他還從來沒接觸過這種體能訓練的方式，但好在他平常斬殺妖獸也算是練了體能吧，但這個負重跑步確實沒他剛開始想的那麼簡單。

才跑了五六圈，他就有些跟不上別的雌蟲的速度了，不僅覺得喉嚨發乾，甚至腦袋裏都有些鈍痛。

反觀一直和他並肩跑的蘭尼薩，到現在他都沒有聽見對方的呼吸有變重過，反倒是他在一邊使著勁兒的呼氣。

第十圈的時候他的腿已經沒什麼知覺了，隻用著近乎麻木的眼神看著前方的跑道，呼吸節奏也一塌糊塗。

再看蘭尼薩，依舊是很輕鬆的樣子，隻有臉上的顏色有些變化，還有從額頭滴落的汗水才證明對方，真的也在跑步。

“堅持一下，深呼吸，然後慢慢調整呼吸的節奏，不然等下你會暈過去的。”

歸海凜聽著蘭尼薩悄悄靠過來說的話，有些遲鈍地轉過頭看了他一眼，不知道是不是因為他的腦袋因為跑步充血的緣故，他總覺得蘭尼薩的眼神裡滿是對他的擔憂。

於是他笑了笑，隻是這個笑看在蘭尼薩眼裏可沒那麼好看了，畢竟歸海凜現在的狀態是個蟲子看見都要擔心。

原本歸海凜的麵板就挺白的，但現在就完全是蒼白了，而且整個臉上都是汗水，像是開啟了臉上的灑水開關似的。

那個笑出現在這樣的臉上，無論對方的五官多麼精緻美麗，斷斷是無法讓蟲子生出欣賞的念頭的。

於是他忍不住湊到對方旁邊，讓他調整呼吸節奏，而眼裏的擔憂也是真心實意。

歸海凜聽著蘭尼薩在一邊悄悄喊著的“呼-吸-呼…….吸-呼……”中，找回了一些對自己的身體的控製權，跑完第十三圈後，他感覺蘭尼薩的呼吸方法真的挺有用的。

不但腿上的直覺回來了一部分，甚至腦子也清醒了不少，雖然嗓子還是很乾燥，感覺立馬就要冒煙了。

腦子清醒不少之後，他立馬用了靈力，悄悄放鬆著自己腿部的肌肉，也將自己臉上的汗水都蒸發了。

接下來的幾圈中他跑的越發輕鬆了，他當然沒忘了蘭尼薩的功勞。

於是悄悄用靈力給蘭尼薩吹了吹風，也幫他按摩了腿部肌肉，但不知道為什麼，蘭尼薩感覺到腿部的靈力之後先是獃滯了一會兒，下一秒一個趔趄差點摔倒在地。

在他扶住蘭尼薩的時候，對方不僅掐了一下他的胳膊，還狠狠瞪了他一眼，之後剩下的幾圈裏對方都沒再和他說過話，甚至還把他留在後麵自己跑去了前麵，拿到了第一的名次。

但他卻沒多少時間去思考蘭尼薩到底怎麼了，因為他發現將靈力和負重跑結合在一起後，不僅鍛煉了他的體能，甚至連他的靈力都有了些長進。

早先他就聽師尊提過，人間有些人修仙是從鍛體開始修行的，將身體的機能開發到一定程度後，再吸收靈力進行修鍊會比許多剛開始就用靈力修鍊的人更快一些。

至少他在人間的某個大能留下的洞府裡確實發現了一本鍛體秘籍，而且那本秘籍的主人能成神都是鍛體同修鍊齊頭並進的緣故。

其實他曾經也試著用那本秘籍上的鍛體術修鍊過，隻是那上麵的鍛體心得實在有些極端，負重跑20圈都不及上麵的五分之一難度。

大能的秘籍上記錄的鍛體技能有從懸崖上跳下去打碎全身的骨頭重新鍛骨的，還有泡在沸水中沖刷體內濁氣的，其中最讓他印象深刻的是將自己送進某些巨大妖獸的肚中，從對方的強烈胃酸下走一遭……

當時他看著前言覺得說的還算有些道理，便真的想學來試試，可一翻後麵的具體方法便覺得這完全不適合自己了，就將這本秘籍扔在了靈袋中的某個角落吃灰。

或許現在纔是用到這本秘籍的時候，隻是上麵那些方法仍舊不適合他。他倒是可以好好研究一番裏麵的理論，試著看看能不能適用到這一個月的體能訓練中。

反正剛才他已經摸出了些門道，隻是要從靈袋裏數以萬計的法寶、書籍中找到那本秘籍，可能纔是比較難的事。

20圈的負重跑之後，巴布羅又訓了他們一通，說跑到最後隻有十幾個人達到了第三軍團的標準，於是又讓他們從坐200個掌上壓變成了400個掌上壓和200個引體向上。

歸海凜看著蘭尼薩趴在地上兩手撐著身體，也照做趴在了地上，雙手支撐起身體。但他往地上趴的時候，還是感受到了一些自己腿上的痠麻感。

好在跟著蘭尼薩做了十幾個掌上壓後，自己所有的注意力都集中到了雙臂上，但這次有了靈力的調和，他依舊跟著所有雌蟲堅持做完了400個掌上壓。

隻是起身的時候還是感覺全身都像是重組過一遍似的，雙臂痠疼，即便有靈力的治療，那種感覺還是很難迅速消失。

也不知道蘭尼薩怎麼樣，有沒有跟他一樣的感覺，於是他在跟著雌蟲們走向單杠的時候，悄悄湊到離他幾步遠的蘭尼薩身邊。

“你的胳膊酸不酸，需要我幫你治療嗎？”

“不酸。”蘭尼薩放慢了自己的腳步，重新跟歸海凜並著肩往前走。

歸海凜看對方又恢復了平常的樣子，繼續說：“蘭尼薩你好厲害啊，麥克蘭給我倆惡補的時候也沒說會訓練這些，你全都跟上了，我還得用我自己的力量才能勉強做完，你不累嗎？”

蘭尼薩看著歸海凜因為掌上壓而出現在臉上的一片紅暈，有些好笑地笑了聲，然後才說：“你之前還是貓的時候，我不是跟那些雌蟲們對練了一個月嗎？而且你睡著的時候，我可都在健身房鍛煉呢。”

經他這麼一提醒，他確實想起來了那段在星盜船上的日子，於是不好意思地朝蘭尼薩笑了笑，“也對，當時我還挺樂意天天當貓就那麼睡覺的，哪能想到之前的好日子都是為了現在這些訓練呢？”

做引體向上的時候歸海凜也繼續用著靈力，一邊用靈力鑽入自己的手掌和臂膀，一邊隨著上下起伏的動作實驗著正確的鍛體方法。

一邊做著引體向上，一邊感覺著靈力的運轉，他能感覺到靈力在慢慢增長，甚至他的身體也變得越發強壯了。

200個引體向上做完之後，負重馬拉鬆了20公裡都沒什麼問題，還越跑越興奮、越跑越輕鬆，馬拉鬆最後的五公裡時，蘭尼薩臉上都不禁露出了一點疲憊，他卻像是永不疲憊的永動機般跑在前排。

還有時間分自己的靈力來幫蘭尼薩緊繃的腿部肌肉和胳膊舒緩壓力，當然蘭尼薩的反應也很有趣，隻是紅著脖頸深深地看了他一眼，或許是感受到輕鬆才這樣的吧，不然對方說不定肯定又要離他遠一些了。

到終點的時候，隻有他和蘭尼薩還是站著聽巴布羅宣佈名次的。

在回宿舍休息的途中，蘭尼薩壓低聲音對他說了句謝謝。