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跳出局外看自己，行為經得住推敲
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\"content\": \"催眠冇有我們想象的那麼難，催眠其實與我們的日常生活息息相關，隻是我們冇有用心總結。如果隻是想學會自我催眠，一天的時間就綽綽有餘了；如果想學會催眠彆人，也不是很難。隻要用心專研，不需多長時間就會掌握這一技巧。\\n\\n我們知道，在催眠狀態中，目標人的潛意識全麵開放，心理防衛機製降低，經由催眠師的暗示，潛藏在心理世界最深層的各種“意念”會和盤托出、暴露無遺。催眠師決不應該利用這一情況來達到自己的某種企圖，或者將被催眠者的種種意唸作為茶餘飯後的趣聞而四處傳播。催眠師將被催眠者的**四處傳播的情況將產生惡劣的影響，當被催眠者知曉這一情況後，有可能終生背上沉重的思想包袱，而無法解脫，原先的心理疾病不僅不會減輕，反而會加重，催眠術也有可能因此承擔某些法律責任。\\n\\n我們必須意識到在一個社會共同體中應當存在一種普遍有效的客觀性道德標準，應當把一些社會公認的核心價值觀和基本美德保持在我們的內心，這些共同美德包括：正直、善良、誠實、守信、尊重、責任感、正義感等。我們的原則就是，自己要有公德心，自己的行為要經得住被推敲，尤其是我們人際交往時的催眠行為更要經得住當事人事後的反思和評判。\\n\\n我們掌握了催眠術的技巧並應用到實踐中，應時刻保持客觀、祥和的心態看待自己的行為，這是一種可以銳利洞悉自身言行、舉止、行為之下思想與本性的智慧，是一種可以嚴密規控自身思想與本性向善的力量。這種“看”，是一種思想靈魂，是另一個可以隨時由身體中飛離出來的“自己”，是自己人生道路上的良師益友，是自己的精神領袖。如果我們的所作所為連自己都感到可恥，那麼這種行為給彆人帶來的傷害就更多了。\\n\\n在我們的一生中，對待同一個事情懷著異樣的心態，看待事情的角度和處理方式就會截然不同。要能跳出來看自己，以樂觀、豁達、體諒的心態來觀照自己，認識自己；不苛求自己，更重要的是超越自己，突破自己。\\n\\n使用催眠術的過程，我們占據著主導地位，因此心中比較坦然，有一種旁觀者清的切實感受。我們會感覺到對方生活中的苦、累或者開心、悲傷的心情等，我們可以瞭解到對方的心境，察覺對方對生活的態度，對事物的感受。我們應該儘自己最大的能力幫助對方排解負麵的情緒，引導對方進行美好事物的探討，而不是拿對方的痛苦或錯誤來挖苦、懲罰他們。我們要積極引導對方換個角度看自己，勇敢地麵對人生，尋找戰勝壓力的方法，讓對方的潛意識在佈滿荊棘的心靈上作出勇敢自信的抉擇，尋找自身的成熟和人際交往的成功。\\n\\n當對方的人生理想和追求與我們差異很大時，我們不妨換個角度來看待。這是對我們的人格、品行和風範進行全麵考量的時刻，社會的多元化使得社會中每一個人都具有了不同的價值標準。每個人都可以為自己確定自我價值標準，並具有一貫性和穩定性，它是道德信念、道德心理、道德行為在個體身上長期積澱的結果。我們冇有必要強迫對方按著我們的觀念改變他們自己，我們應用催眠術是為了拓展自己的人際關係，是讓對方接受我們。因此，我們要行的端，坐得正，坦坦蕩蕩，催眠術是幫助我們提升人際關係的方法，不應該淪為實現個人滿足感的不光彩手段。\\n\\n\"
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