從伏地挺身開始肝經驗 第536章 引體向上升級，王者之巔！ 22，元

第536章 引體向上升級，王者之巔！（22，元旦快樂）

青灰色的天穹，正在慢慢褪去暗沉，逐漸發白變亮。

一輪紅日終於噴薄而出，萬丈金光穿透稀薄的雲層，掠過波光粼粼的海麵。

最後透過落地窗，潑灑在鋪滿淡藍色橡膠墊的地板上。

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屋內漂浮的細微塵埃，在一道道光束中被照得纖毫畢現，宛如無數飛舞的金色精靈。

窗外的城市已然徹底甦醒。

遠處沿海公路上，傳來絡繹不絕的汽車鳴笛聲。

與屋內沉重的呼吸聲交織在一起，宛如奏響了晨間的序曲。

「呼……嗬……」

此刻，方誠**的身軀已經被汗水徹底浸透，皮膚在陽光下反射著油亮的光澤。

每一塊肌肉都充血腫脹到了極致，青筋如蜿蜒的怒龍般盤踞在手臂和脖頸上。

隨著呼吸劇烈顫動，彷彿隨時都要破體而出。

他吐了一口滾燙的濁氣，隨後鬆開手，從單槓上跳了下來。

落地時，雙臂微微有些發軟，那是乳酸堆積到極限的徵兆。

方誠甩了甩痠痛欲裂的手臂，抬手抹了一把遮住眼睛的汗水，視線再次掃過眼前淡藍色的光屏。

麵板下方那一排排令人愉悅的提示資訊，正悄然浮現。

【引體向上經驗 17】

【引體向上經驗 16】

【引體向上lv3（981/1000）】

耗時將近一個半小時，他終於在「訓練模式」下，完成了兩組共200次的蓄力引體向上。

這中間，真正花在動作練習上的時間其實並不多，大概也就二十來分鐘，半小時不到。

更多的時間，都被迫用於休息和調整。

高達六噸的恐怖內壓，伴隨著每次動作進行過程，持續不斷地撕裂發力部位的肌肉纖維。

就算以方誠如此變態的身體素質，也一樣需要足夠時間去重組那些被深度撕裂的肌群。

同時，這也在大量消耗著他的體能。

說起來，這種源自內部的壓力，比單純揹負6噸重物還要困難不少。

畢竟，外力可以通過骨骼支撐和技巧卸力。

而這種「內壓」卻是無孔不入，直接作用於每一束肌肉纖維、每一個細胞層麵，避無可避。

不過，痛苦無所謂，關鍵是收穫。

看著經驗增長的提示資訊，不斷逼近著那道自己從未抵達過的界限。

方誠的心臟噗通跳動著，愈發強健有力。

「LV4啊……」

他低聲感嘆了一句，眼中滿是憧憬。

按照麵板以前給出的提示，LV5應該就是一項技能的最頂端。

那是足以用來合成神話天賦的終極境界。

而LV4，作為通往神話的必經之路，究竟會帶來怎樣質的變化？

是更誇張的屬性加成？還是某種匪夷所思的全新特效？

這種未知的期待感，就像是一隻貓爪在心裡撓個不停。

思緒從腦海裡飛快掠過，方誠眼神一凝，重新變得堅毅。

隻要再做1組到2組，絕對能夠升級了！

但在此之前，還必須補充燃料。

方誠轉身走到牆角，拉開冰櫃門取出一瓶礦泉水，仰頭猛灌。

冰涼的液體順著喉管衝入火熱的軀體，激起一陣舒爽的戰慄。

緊接著，他又拉開冰櫃抽屜，抓出幾包真空包裝的醬牛肉和滷雞胸。

嘶啦！

方誠根本懶得加熱，直接撕開包裝袋，抓起整塊冰凍的肉塊就往嘴裡塞。

兩腮鼓動，大口咀嚼。

這幅吃相，簡直就像是荒野中餓了三天的孤狼，凶殘而急切。

堅韌的肉纖維在他的利齒下瞬間粉碎，化作維持機器運轉的有機燃料，然後囫圇吞下。

幾大包肉食，不到兩分鐘就這樣被清掃一空。

方誠隨手將包裝袋揉成一團，精準地投進角落的垃圾桶裡。

隨後，他開始進行簡單的拉伸舒展運動。

雙臂反向背扣，脊柱扭轉。

「劈裡啪啦——」

一陣密集的骨骼脆響聲在安靜的客廳裡炸開。

那是筋膜被強行拉開，關節重新歸位的聲音。

聽起來令人牙酸，卻代表著體能正在迅速恢復。

休息了十來分鐘，隨著胃部熱流湧動漸漸變弱，感覺已經差不多了。

方誠那雙黑色的眸子裡，再次燃起狂熱的火焰。

他接著喝了一大口水，扔掉手裡的空水瓶，重新走到單槓下。

深蹲，蓄力，躍起，抓槓。

動作一氣嗬成，矯健利落。

**的身軀再次掛在半空。

隨著每一次緩慢的拉起，他始終如同一桿標槍般筆直挺立。

隻有手臂和背部的肌肉群，彷彿波浪般在劇烈翻湧。

隨著時間推移，窗外的光線愈發強烈。

太陽慢慢升到了遠處商務區的幾棟高樓之間。

五月份的天氣已經有了幾分初夏的燥熱。

此刻的陽光更是透過玻璃，毫無遮攔地炙烤著方誠的後背。

汗珠順著背脊淌下，尚未滑落到地板上，便被體溫瞬間蒸乾。

「……」

「98。」

「99。」

「100。」

方誠心中默默唸著次數，每一個動作都嚴格執行「三秒蓄力」的標準。

隨著第一百次下巴順利過槓，他懸掛著雙臂，微微喘息著看向麵板。

【引體向上經驗 15】

【引體向上lv3（996/1000）】

看著隻差臨門一腳的數字，方誠乾裂的嘴角揚起一抹猙獰的弧度。

隻差最後4點經驗了。

那種即將衝破瓶頸的預感，強烈得如同火山噴發前的震顫，讓他全身的血液都沸騰起來。

方誠仰頭望著懸在頭頂上方的單槓，就像在仰望某個必須征服的強大敵人。

心中的戰意越燒越旺，眼神愈發淩厲。

本來按照計劃，這時候應該下來休息，恢復體力後再做最後一組衝刺。

但他冇有鬆手。

不僅冇有跳下來，反而決定趁熱打鐵，直接強行衝關！

方誠深吸一口氣，再次發力拉起身體。

這一次，他冇有延續之前的三秒節奏，而是刻意將動作放得更慢。

他赫然開啟了四秒的極限訓練模式。

轟！

八噸的恐怖內壓瞬間降臨。

體內的筋膜彷彿鋼纜崩到了極致，發出令人牙酸的「崩崩」聲響。

痛苦瞬間翻倍，但這也意味著經驗值的獲取效率也在翻倍。

那種瀕臨崩潰的極限壓榨，讓他的精神高度集中。

彷彿一瞬間，周圍的一切聲音都消失了。

世界裡隻剩下眼前這根冰冷的單槓，以及體內奔湧如岩漿的血氣。

方誠咬緊牙關，脖子上青筋暴起，喉嚨裡發出低沉如野獸的嘶吼。

「唔——」

一股更加猛烈霸道的力量頓時從體內爆發。

此刻，他在用純粹的**力量，去對抗那股試圖從內部擊垮自己的恐怖重壓。

一下。

兩下。

……

每一次拉起，方誠都像是揹負著一座大山在攀登，每一寸肌肉都在悲鳴。

終於，在做到第九個的時候。

某種彷彿枷鎖被狠狠擊碎的聲音，在腦海深處轟然炸響。

「嗬——」

方誠渾身汗液蒸騰，拚儘最後一絲力氣，下巴猛地挺過橫杆。

就在這時，原本平靜的視網膜上，突然爆發出一團璀璨無比的光芒。

那光芒遠比窗外的驕陽更加熾烈，更加煊赫。

不再是之前的淡藍色，而是象徵著榮耀與威嚴的純粹金色，幾乎霸道地占據了他的全部視野。

緊接著，幾條提示資訊依次浮現，映入眼簾。

【恭喜，經過常人無法想像的努力與堅持，你的技能已達到王者級別，距離肉身成聖的頂峰，更近一步】

【引體向上lv4（0/2500）】

【恭喜你，同時獲得兩項技能強化獎勵】

【強化獎勵一，自由屬性15點】

【強化獎勵二，之前掌握的相關技能特效在王者等級統禦下，全部獲得一次提升機會】

「居然同時獲得了兩種技能強化獎勵？」

方誠鬆開雙手，重重地落在橡膠墊上。

顧不上擦去流進眼睛裡的汗水，臉上露出一絲難以抑製的驚喜。

以往健身技能升級，通常隻給幾點屬性獎勵，或者解鎖一個新技能特效。

但這次突破LV4後，麵板竟然大方無比，就像突然換了個良心發現的運營策劃。

不過仔細想想，倒也合情合理。

畢竟「王者」這兩個字的分量，遠非之前的「大師」、「宗師」可比。

如果說LV3是在人類極限的邊緣瘋狂試探，那麼LV4就是徹底踏碎了那道隔絕凡人和超凡的門檻，邁入了一個全新的層次。

至少，在「引體向上」這一項技能的造詣上，方誠已經屹立於這個世界數十億人類的頂端，是名副其實的天下第一！

要知道，能夠達到這種傲視天下的程度，自己可是經歷了數不清多少次枯燥重複的動作練習。

又在多少個無人知曉的黎明，獨自一人在單槓下揮汗如雨？

期間，更是忍受了無數次肌肉撕裂的痛苦，以及鍛鏈後那種深入骨髓的痠麻。

付出瞭如此巨大的代價，才換來如今的質變。

方誠有充足的底氣，坦然享受這份隻屬於強者的榮耀。

即使獎勵再豐厚數倍，也完全是理所應當的。

平復了一下激動的心情，方誠將目光首先聚焦在第一項強化獎勵上。

「15點自由屬性……」

這絕對是一筆钜款。

但怎麼加點？

卻也是一個需要自己麵對，很現實的問題。

方誠意念微動，隨即調出屬性介麵，視線在那幾行核心數據上掃過。

【體質：80】

【力量：70】

【敏捷：64】

【精神：70】

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