重生：純真年代 第3章 老師，我舉報唐俊

一大早的，唐俊早早就起床，給礦泉水瓶裝滿涼白開後，他到門口換鞋。

「這麼早？」渾厚的男聲響起，唐爸站在了房門前。

「感覺身體不太好，沒什麼精力，以後每天早起散散步。」

唐爸看了一眼掛鍾，難以置信：「你是說每天？」

「嗯。」

「散步的時間，拿來學習不是更好嗎？」

「每天多學這一會兒，也沒什麼大幫助了，還是穩一穩身體比較好。」  【記住本站域名 想追小說上，精彩盡在.】

「可我還沒做早餐呢！」

「沒事的，一會兒外邊買就行了。」

唐俊換好了鞋子。

他這會兒沒有保護足弓的鞋子，也沒有專門的跑步鞋，不過問題不大，畢竟他還很年輕，以後到大城市了，再買也行。

至於為什麼忽然早起散步……

曾經的唐俊是個很普通的小孩子，大概四年級左右，他忽然爆發了。

那一年他記憶力強，背東西猛，打爆了許多高年級的哥哥姐姐，拿下了TCL和步步高聯名投資的「香江回歸知識競賽」全校第二名。

五年級他參加奧數，也拿到了名次。

六年級沒什麼成績，也就考試年級前三，隻能說他們小學太強，大家發揮得挺好的。

從初中一直到高一，他高中上的還是示範性高中，他都是年級前列。

重點是……他不怎麼學習。他、看漫畫。

到了高二，學校抓緊學習，外帶要上晚自習了，他的成績就下降了。

當時他的理解是，大家都刻苦學習，追趕上了他。

其實不是，而是他不做有氧運動了。

四年級起，電視上播放古天樂版《神鵰俠侶》，他天天看。反正閒著也是閒著，他順帶原地小跑，就當鍛鍊身體。

當有氧運動做到半小時，開始喘氣，可以說話，但沒辦法唱歌的程度時，身體就會大量分泌BDNF。

這種物質會保護大腦神經元、增加大腦神經元，增強人的記憶力、邏輯能力、主動性。

高二上晚自習了，沒時間跑了，唐俊的大腦就變弱了。

孤證不能算證據，他還有別的證據。

2016年他失戀過一次，暴飲暴食到200斤。為了減肥，每天早上空腹走去2公裡外的超市買菜，又空腹走回來，總計步數6000到8000步。

人瘦了是自然的，神奇的是當時他在寫一本混全勤的撲街小說，成績居然變好了。

兩年後他又失戀，又暴食復胖，又空腹走路減肥，撲街的新書又開始漲訂閱。

人一旦堅持有氧，腦子就會慢慢靈活，變得更聰明，更有邏輯。

以前他不知道其中關聯，後來看了一份腦神經的研究，裡邊分析了有氧運動和BDNF的關係。

有氧不僅能帶來穩定情緒的內啡肽，還能帶來「大腦肥料」BNDF。

一週三四次的有氧，半個月就能明顯感到身體輕盈、腦子活躍，而三個月會達到峰值。

練力量的人也有內啡肽，他可能很冷靜。

練有氧的人，大多數很通透。

唐俊一起練。

昨天看書的時候他就發現了，就算是他忘記的東西，看一眼也能記起七七八八。大概是重生的緣故，靈魂得到了強化，具體表現就是大腦強化。

還有99天才高考，為什麼不再強化一下呢？

他現在很年輕，恢復力很強，輕度的有氧加力量訓練，一週六練也不是問題。

他現在住的地方是一個老式小區，房子都很矮，沒有電梯。

發灰的白牆、淩亂的電線、狹窄的樓道、各式各樣的大門、各種對聯，都是他小時候的記憶。

住在這的時候，他還是認識幾個鄰居的。

之後他家搬到了有電梯的房子，一直到2026年，整個小區他就隻認得一個隔壁美女鄰居。

而到了2026年，他現在住的地方以及附近，基本成養老中心了，沒年輕人了。

下了樓，小區隔壁是一所小學，教學樓側麵爬滿了爬山虎。

小時候的唐俊曾經和修自行車的買過一支鳥哨，記得他某天放學無聊吹鳥哨，小區和教學樓之間的圍牆上，飛來了上百隻麻雀。

這附近未來會拆遷改造。

從後邊小路，到附近住宅、商場，未來會變成地鐵……蛋疼的是拆遷就止於唐俊家的小區！

不過現在作為重生者，不差那些拆遷費了，他不惦記了。

繞一圈回來，買了兩根黃瓜，再練點伏地挺身、深蹲、平板支撐這種簡單的東西，時間也就6點15。

昨晚唐俊10點半睡，早上5點半起，七個鐘的睡眠時間，對於高三學生是相當多了。

有超級腦力支撐，也沒必要捲到睡5個鐘。而且以他個人經歷，卷沒有用。

拿著根黃瓜到學校門口吃粉。

先吃三個大號的滷雞蛋，補充15克蛋白質。

再啃根黃瓜，增加膳食纖維攝入，降低胃裡食物能量密度，穩住血糖波動，避免暈碳和血糖波動。

最後再乾三兩米粉。這三兩指的是乾粉的重量。

也就高三腦子耗能大，換平時他是吃二兩的。

人每天必須吃150克碳水，皮質醇才會降低，褪黑素才會分泌旺盛，才能睡好覺，睡好覺是一切的基礎。腦力勞動者要超量的吃。

150克生米碳水含量，約莫105克。

唐俊讀的是實驗高中，目前這一屆不搞衡水模式。升學率嘛……他們一本率30%左右，一個年級會有十幾個985，這一屆沒有清北。

唐俊到教室門口的時候，就看到何大龍在邊吃麵包邊看書。

過了一會兒，他放下了麵包，拿出了風油精。

他用風油精塗抹太陽穴，又塗抹人中，最後乾脆塗手指上，捅自己鼻孔。

整個教室裡都是風油精的氣味，大多數學生都這麼幹。

未來的何大龍當兵去了，管理好幾部坦克。某年過年他給唐俊打電話，說日子很枯燥、很無聊，一年見不到幾個人，唯一樂趣是釣魚。

然後他就沒訊息了。

何大龍是唐俊高中最好的朋友，兩人一起吃遍了學校附近美食，逛市中心，去老鼠街買鞋子，討論哪個女同學漂亮。

他是個悶騷的人，悶是表象，騷纔是內裡，不知道這樣的人怎麼混軍旅去了。

唐俊記得今年的高考作文題目，通過複習，慢慢也會想起一些題目，但現在……還記不起太多。

他回到了座位上，和何大龍打了聲招呼。

高三目前到衝刺階段，他們班作業挺多的，平均下來一天要寫6張試卷，人均每天寫乾1.5支水性筆筆芯。

比起衡水的日均8張，是要稍微輕鬆一些。

很多東西唐俊已經忘記了，大多數在他再看到的時候，會被記起。而小部分……

平時可以借鑑嘛！反正管的不嚴。

等到高考了，他肯定恢復實力了。

『哦！原來是這樣！我記起來了！』

心中醒悟，接著寫。

唐俊是忘記了，但隻要給他記起來，以他目前的腦力，至少一兩年都不會忘記。

這就導致了，某張試卷……

「沒道理啊！你這王八蛋，你數學不是和我差不多的嗎？怎麼我120，你130？」

「小光頭，以你的智商，我很難和你解釋。」

如果不抄的話，唐俊這次連80分都拿不到。

不過沒事，真正高考的時候，他搞不好就能破140了。

嚴格來說，何大龍並不是光頭，他的頭髮至少有6毫米長。隻要不是特殊時期，他都是剃到3毫米，留到1厘米左右。

唐俊有多年看小說、寫小說的功底，語文比何大龍強。外帶他上了多年外語興趣班，英語也比何大龍強，但理科兩人是差不多的。

整體情況唐俊年級前25，何大龍50。

當然，要是真正考試，這會兒唐俊肯定年級倒數……

這種題海戰術對天才而言作用並不太大，天才得用「錯題集戰術」和「費曼學習法」，然而現在唐俊也用不了。

『將就著吧，憑藉越來越強的腦力，方法爛點也沒事。而且我的目標是羊城的985，211也可以，又不是清北。』

不是每個人都能穩穩扛住高三最後的衝刺，唐俊重生了幾天，班裡有人流鼻血，有人暈倒。

唐俊是早產兒，體質較弱，看到同學情況，他立馬警醒，決定放鬆一下。

某次自習課，老師不在場，唐俊從書桌裡掏出了一本《地獄老師》。

下課去上廁所，回來漫畫就不見了。

唐俊四下問了幾句，沒人應聲。他隻當被偷了，自認倒黴。

下次上廁所，漫畫又回來了。

『可能誰拿去看了吧。』唐俊也沒多心。

然而，到了班主任的課……

「老師！我舉報唐俊看黃書！」

「……」