積極樂觀的心態,是每個人都必須具備的,隻是人們運用態度和激發的程度不同,才導致了不同的表現。那麼,到底什麼纔是積極的心態呢如何才能擁有它呢如果已經具備了,又該如何讓它經久不衰呢能夠幫助我們回答的,便是牛津大字典的解釋。它對積極心態所下的定義是:建設性,方向感。彰顯既有的,而不對短缺的部份耿耿於懷。對於事物的看法、傾向,也因此而能有所提升或進展……(就個人而言)對自己充滿信心和信念。
將上述的概念歸納起來,並以簡單又好記的形式來描述,積極的態度便是具企圖心、凡事往好處想、真正的樂觀和士氣高昂。
一位老人在晚年罹患了關節炎,其苦不堪言。後來病情加劇,以致於行走都很困難,從此柺杖和輪椅便和她形影不離。即使如此,她還是用積極的態度和樂觀的眼光看待周圍所有的事物。
她的屋子總是滿載著笑聲,而訪客還是如舊時一般絡繹不絕。有時候,她想在床上多躺一會,於是,她的孫子們就到她房裡去——四個不到10歲的小男孩圍在床邊。這時,她會說故事給其中一個聽,與另一個玩撲克牌,再和一個玩遊戲,同時,哄另一個睡覺。
最令人感佩的是,她從不將自身的痛苦或煩擾,變成家人的負擔。到後來,病情變得更加糟糕,但她總是說:“這把老骨頭今天總算有點起色了。”她積極又樂觀的態度,就好像磁鐵,吸引了所有的人,讓人不由自主地在她身旁流連。老人雖然承受了極大的痛苦,但卻從不感到寂寞,因為有這麼多人愛她、敬她。我們可以想一下,有這樣一位老人的積極態度做參照,作為我們還有什麼理由可以消極呢
“積極的態度”是人生的快樂秘籍,在使你的生活充滿歡樂的同時,還能幫你造就卓越的成就。所以,若想成功,就得具備這種態度。
在進行自我積極意識訓練時.我們便提到:快樂和成功是互生共存的。但是,我們首先要搞清歡愉和快樂的區彆。歡愉,是一種在感官上享樂的經驗,但卻無法持久不退。嗜好、運動、音樂、享受大餐、觀看美麗的日落或是聞到鮮花的芬芳等等,都能帶給我們歡愉的感受。倘若能將這些時刻連結成串,它們就可以創造快樂。發揮“積極態度”的目的,就是要使成功和快樂連結起來。當然,這也是你的主要目標,但誰是你快樂的主宰者
你是否讓晨間新聞主導一天的心情抑或是家人、你的夥伴、郵件控製著你的思緒
威爾·羅傑斯曾經說過:“大部分人在下定決心快樂的刹那,可能就是他感到最快樂的時候。”而你我也都知道,隻要我們願意,我們就能完全控製自己的心智,使之保持永恒的快樂。