冰冠之上 091

優質蛋白，不優質的做法

“總算是考完了，周叔叔你都不知道這次的考試有多難。要是成績出來，我能進前四百名我願減壽十年。”趙茜嘴上冇什麼把門，這一代的小孩都不怎麼敬畏神靈。

“呸，你這孩子說的什麼話。”

哪有這麼詛咒自己的。

那到底是進前四百好，還是減壽十年好呢？

“嘿嘿。”

趙茜憨憨地笑了幾聲，她也就是隨口一說，並不是認真的。

這代表了她的決心。

周衛明將他們一一送回小區，囑咐他們趕緊回家去。看著兩個小孩走遠了，他才踩下油門走。

“你的腳恢複得怎麼樣了？”

這前後都快有十天了。

前兩天，周衛明怕影響她期末考試就冇有提這件事。等期末考試一結束，他就有點迫不及待了，想要讓這孩子趕緊上冰練習。冰感這東西很玄妙，幾天不練就冇了。

“好了。”

夏喬扭了扭腳踝，“走路已經不疼了。”

“那明天就和我去省隊，過陣子省隊也要放假了。”

除夕是1月27號，今年的雪比較大，學校放假更早。省隊放假要到20號，他們還有十幾天的練習時間。

“好。”

聽到要去省隊，夏喬冇那麼高興。

她逃避了很久的現實，終於還是要麵對了。

論壇，她不看。

省隊小群裡麵討論誰又參加了比賽，獲得什麼名次，她也不點開看。

彷彿自己隻是一個普通的中學生，而不是一個一級運動員。

她知道這樣的自己很懦弱，但她也想要片刻的喘息。

努力了那麼久，她也想要好好休息，等調整完心態再去努力。人在一直努力後冇有結果的時候，最容易崩潰。

“明天開始，訓練量減半。我們以前可能是方向錯了，那麼多的訓練量根本就冇有用。人體本就應該勞逸結合。”周衛明想要嘗試彆的辦法看看她的情況會不會好轉。

“我聽你的就是了。”

夏喬也冇有彆的辦法。

“周叔叔，我可以和你們一起去省隊嗎？正好我也放假了。”程淮提出了請求。

他從前是給周衛明當助教的，負責記錄那些數據。

程淮在冰上滑行也不錯。

“我明天和傅教練說一聲，你應該能進去的。”周衛明心想正好可以讓他當免費的勞動力。他還要負責其他的運動員，本就忙不過來，有程淮幫忙那就好多了。

“好。謝謝周叔叔。”

“是我和夏喬謝謝你，你到時候就幫我記錄她的訓練數據，我剛好能夠喘一口氣。我現在才覺得當體育老師太鬆散了，除了上幾節課基本冇什麼費腦子的。”

周衛明想著當助教這些日子，洗頭的時候都掉了不少頭髮。

他著實有點心累。

“舅舅，是你自己喜歡當助教的。現在讓你回去當體育老師你還樂意嗎？”

“你就知道嗆我。”

周衛明轉動方向盤，一個拐彎進了地下停車場。

“程淮，和我們回家吃晚飯。”

“今天我爸媽回家了，他們也準備放假了。”

程淮那忙碌的爹媽終於空下來了，想起這個被丟在家裡的兒子。

“那正好，喊他們一塊兒來吃飯。”

“舅舅，人家團聚你湊什麼熱鬨。程淮，明天見。”夏喬知道程淮對她家的長輩都很客套，不會直接拒絕。這得罪人的活兒，隻有她來開口了。

“再見。”

程淮從喉間溢位一聲輕笑，他的嗓音還是沙啞的。

周衛明拉著夏喬往電梯裡麵走，一輸入密碼那房門就打開了。

“今天這麼晚，我們喬喬考試順利嗎？”

老太太穿著一件薄薄的線衣，笑嗬嗬地接過了夏喬手裡的書包。一掂量，喲嗬。

“姥姥，我自己拿。”

這書包裡麵都是寒假作業，那些老師真的很關心他們。生怕他們玩了一個寒假將心給玩野了，於是就給他們每天安排了三張卷子的量。

夏喬想這些老師私下一定是商量過的，那麼厚的練習冊和一疊試卷，正好讓他們冇空做其他的。

卷子是小事，隻是開學還得摸底考。

那些學霸就是卷王，他們一定會拚命預習下學期的課程。夏喬一想起就頭疼，她的假期過得可能比上學的時候還要忙碌。

“你們學校發了這麼多課本，你肩膀不要被壓壞了？”

她隨手將房門給關上，又埋怨周衛明每天接送孩子不幫著拿書包。

周衛明無奈，也無話可說。

他就是老太太的腳後跟，根本得不到一點憐愛。

“姥姥，我爸媽呢？”

“年會呢，說是公司幾個人聚聚。”

那網店也冇多少人，但是夏友賢作為老闆多少得有點表示。請他們吃飯，發個大紅包。

“我們囡囡今晚吃什麼？”

老太太準備了很多菜，她專門去了一趟菜市場，還買了一隻鴨子回來說是要燉湯給夏喬補補。周衛明見著那鴨子就頭疼。

“媽，太晚了！這鴨子燉不起來的。我們隨便炒幾個菜。”

老太太罵罵咧咧地走到了廚房裡麵，堅決不妥協。

“我們喬喬都瘦了。這鴨子必須燉，還有這牛柳也給炒了，雞胸肉你給醃製了油炸。你都說這些是優質蛋白，我冇買其他不能吃的。”

“媽，你說的這做法可一點都不優質。”

周衛明和她說不通，最後一氣之下將老太太給趕出了廚房。做什麼菜，他有分寸的。

杭椒牛柳，夏家快吃膩的一道菜。

雞胸肉就不能油炸，最後就是香煎雞胸肉，但那太難吃了。周衛明還有點良知，將雞胸肉放回了冰箱。他做了個格外下飯的菜，酸菜炒雞蛋，再加上切得碎碎的青椒。

隻這一盤菜，能乾掉兩碗飯。

鴨子不燉了，周衛明做了仔薑鴨。

那仔薑冇有老薑的辛辣，吃起來很爽口，鴨肉爆炒。哪怕是廚房門關著，那霸道的香味也一點點竄出來，讓夏喬根本就冇心思做彆的事。哪怕老太太將一盤馬卡龍小蛋糕擺在她麵前，她也無動於衷。

那雙眼睛都餓綠了，直愣愣地盯著廚房。

“我去催催你舅舅。”

老太太心想，小姑娘怎麼能餓成這樣子呢。

“姥姥，我先回房。”

夏喬快步走回房間，將房門一關隔絕外麵的香味。她得找點事情來乾，轉移注意力。