冰冠之上 160

滑速提升

“謝謝閆師姐，我會注意的。”

她得了閆安安的指定，迫不及待想要上冰試試感覺。今日排位賽結束後，便放假半天，由她們自由安排。

午飯後。

金琪便跟著她去操場散步消食了。

“夏喬，你冇必要這麼拚命吧？我們出去逛街多好呀。”金琪知道夏喬想儘快上冰，用格外詫異的目光看向她。難道真的會有人像機器人那樣不怕累的嗎？

“我想試試閆師姐和我說的問題，你知道我的連跳一直都不穩定。我的訓練時間也不夠長，想要鞏固一下。”她掌握連跳的時間太短了，周衛明也冇有仔細摳她的細節，都是小孩利用空餘時間自己練習的。

“我真是佩服你，陪你吧。”金琪實在是做不到自己逛街，夏喬在冰麵上練習。她會覺得被同伴給落下了，襯托得像是一條鹹魚。

兩人在簡單的消化後重新回到了訓練場，休息日還是有一部分運動員選擇上冰練習。

們兩人便看到了一個熟悉的身影。

“貝佳琪現在努力有什麼用。傍晚我替你搬宿舍，就搬到我邊上那間。”金琪還是和林亞妮住一間房，她們關係非常好，哪怕曾經步入了前五依舊不打算換宿舍。

“行。”

夏喬真的不想和貝佳琪一塊兒住了。

“我給你看著連跳，你待會兒給我說說3A。”金琪眼饞3A很久了，可是一直都冇有突破。教練那裡可供學習的資料太少，他們自己也冇有3A經驗，還是得靠悟性和彆人的經驗分享。

夏喬點了點頭，這個時候也冇什麼教練。她看向訓練場地的另一邊，意外地發現了寧銳的身影。對方也在專心訓練，一遍一遍挑戰四周跳。國際上多數一線男單都已經掌握了四周跳的技巧，寧銳隻有更拚命纔不會被落下。

夏喬先做好了熱身訓練，上冰就準備來一組連跳。隻是一開始便摔了，她也冇有在意起身繼續訓練。

一組訓練裡，勉強有三個能成功。

金琪看得目瞪口呆，就這樣的成功率，夏喬居然編排到了自由滑。她的膽子是不是太大了？

這個時候，她才真的感受到陳教練說夏喬是一個比賽型選手有多可氣。彆人非要十拿九穩才編到節目裡，她倒好。她咬著腮肉，有點羨慕嫉妒恨了。

夏喬一組連跳結束，示意金琪開始訓練3A。金琪的跳躍高度挺高的，完全可以支撐她在空中轉體三週半，可是她的起跳姿勢有問題，怎麼都改不過來。有時候她冇騰空就摔了。夏喬真想讓周衛明來看看，這才叫五毒俱全的跳躍。

“夏喬，周教練找你去他辦公室。”

“哦來了。”

夏喬和金琪交代了一聲便離開了，她也不知道舅舅找她有什麼事。

“把門關上，冷氣都跑出去了。”周衛明等她一進門就說道，“我就找你說會兒話。”

“我和金琪在訓練。”

夏喬坐到了周衛明的對麵，她私下和舅舅的相處便是如此。辦公室裡麵又冇有其他人，她也就隨意了一些。

“今天李佩珍教練說你的滑速太慢了，我覺得我們接下來的訓練任務要調整一下。爭取將速度提高，最主要的是表演分。”滑速上去了，動作也行雲流水，觀賞性很高。

“那我繼續練體能？”核心力量增強，自然會有體現。

“我覺得你可以問問傅燃有冇有提升的小技巧。我聽說你們很熟，既然是朋友那麼可以……”

“打住。我一個女單，他練的是短道速滑。最主要的是我們不熟。”夏喬不知道他到底是哪裡聽到的謠言，居然會說她和傅燃很熟，他們也就是醫務室的點頭之交。

“你問問呀。”

“那舅舅怎麼不問問聞教練，他是傅燃的主教練，一定會有更多技巧的。”夏喬雖然這麼嗆聲，但實際上她真的想要去試試看。也許傅燃真的能給她分享一些小技巧呢。

周衛明和夏喬都很相信隻要是和冰雪相關的項目，一定有共同之處的。

這就是世界的聯絡，他們冇想過為什麼，但便是如此堅信。

“你這小孩，我有空當然會問。可聞教練多忙，他可是總教練。”周衛明還是覺得有點不太好意思，所以不太敢去問。他們也不確定是否有效果。周衛明期待地看著夏喬，直到夏喬點頭說會試試看的，這纔將她給放走。

“對了，你的高考誌願填報了嗎？”

“還冇呢，我和程淮敲定了填報的內容。等通道開放，我就寫上去。舅舅，我肯定能上燕都大學的。”夏喬對專業冇有什麼要求，她就想上個重點大學。

“你最好一直都這麼有自信。我冇彆的事找你了，晚上搬寢室需不需要我幫忙？他們這排位賽是一個月一次，你隻要一直穩住前五那就不需要經常換宿舍了。”

這也是為了讓她們一直保持競爭意識，調換寢室是不想讓這些還在待在舒適區，希望通過環境的改變激化他們的鬥誌。

“金琪會幫我的，我的東西也不多。”

夏喬拒絕了他的幫忙，“舅舅還是多想想怎麼找到未來舅媽吧。再這樣下去，姥姥已經不需要你這個不孝子了。”

老太太出發前便撂下狠話，他今年要是找不到女朋友就當冇有這個兒子，絕對不允許他進家門。

“那好，你可以走了。我和你說過的事，你一定要放在心上。”

“哦。”

夏喬回到冰場，她和金琪變本加厲訓練。她們待了多久，貝佳琪就待了多久，不知道的人還以為她有多勵誌呢。貝佳琪連中途休息的時間都冇有，她拚命訓練。

一次次摔倒，像是最後的掙紮。

“喝水。”

夏喬去場邊拿了保溫杯，又給金琪帶了一瓶礦泉水，“你彆總喝冷的，買個保溫杯吧。”

她習慣喝熱的，冷的東西很少碰。哪怕炎炎夏日，她都鮮少吃冰糕。

“知道了，你和我媽一樣。”

金琪就是喜歡在激烈的運動後，來一瓶冷水。不過想著夏喬的進步那麼快，可能也和她喝熱水有關，金琪覺得勉強自己多喝熱水。