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欣可小說 > 科幻 > 比綠巨人還猛,你說他打NBA? > 第792章 恐怖三分訓練!

“感受到了說實話!”

蘇浩在這個時候看著他們的訓練中心大螢幕上播放著湖人隊在本賽季的一些緊急,他們能夠以第八的身份進入到季後賽,其實完全是因為他們的核心老大受到了傷病的困擾。否則最起碼應該是前5名。

蘇浩代表大家表個態,那就是今天的訓練一定認真的準備回去之後多去看湖人隊的比賽錄像和誰對位,大家心裡頭也應該去積極的去看。他的技術動作。

“告訴我你們準備好了嗎?”

準備好了!

13個男人的聲音像車在整個籃球訓練館,他們開始了本賽季最為重要的一場訓練賽。

首先進行了三個來回的折返跑,和年輕人打比賽體力非常重要,如果一旦不能夠把體能支撐起來,很有可能會被對方報廢。

蘇浩雖然說有280斤,但是由於他非常強悍的身體素質,非常強大的肌肉能夠讓他保持一個非常不錯的運動狀態。也正是憑藉這個他才能夠肆無忌憚的在比賽當中發揮出自己的主動性來。

“怎麼樣?累不累?就是要讓你們感受到累,接下來還有長時間的訓練,回去好好休息一下。”

讓人想象不到的是在結束了這三次這番炮之後,他們進行了點對點的3分球訓練。

“每分鐘要投籃50次,命中率必須達到60%以上。”

雖然說在訓練賽當中能夠達到60%,這並不是很高的數字,但是要知道這個是連續1分鐘,這並不是10個10個的投到後期的,中途肯定會下降的。

在這個環節當中,首先進行訓練的是蘇浩,很多人都知道他的3分球能力非常一般,果然在前麵的30次投籃當中,他隻命中了10來個,後麵的他可能就必須要達到一個80%以上的命中率。

可能3分球技術對於他來說是目前唯一的一個短板吧。

作為球隊的2號人物,庫裡在3分球這方麵根本就不需要任何的考慮,在50次投籃當中,他的前30次投籃就已經命中了25個。

“這種非常逆天的手感恐怕也就隻有庫裡,真想象不到。”

蘇浩坐在一旁彷彿就跟傻了一樣,看著這一切他覺得自己這雙手好像是廢物,除了能夠扣籃搶籃板,做好防守之外,可能彆的還真的不如庫裡。

庫裡在投完了50次之後,居然還有七八秒鐘的時間,雖然說今天對於他來說並不是手感最好的狀態,但是50次他也非常輕鬆的命中了44個,運動率非常驚人的達到了80%多!

“看他投籃我就明白了什麼叫做台上1分鐘,台下10年功。”

主教練對於這樣的投籃表現特彆的滿意,其實在庫裡選擇增重之後還能夠有這樣的表現,說明他的手感並冇有受到很大的影響。

“就問除了他之外還有誰?”

蘇浩還有幾個隊友紛紛的為他鼓掌,庫裡表示大家請把自己的手放下,這隻是常規操作。

“這也太低調了吧。”

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