百年奧運（3） 夏季奧林匹克運動會項目-遊泳

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\"content\": \"遊泳\\n\\n遊泳是人類在與大自然的鬥爭中產生和發展起來的。遠古時代，人類為適應生存環境，逐漸學會遊泳。在5000年前遠古時代陶器的雕繪圖案上，就可以看到我們的祖先潛在水中進行漁獵的泳姿。中國春秋時期就有泅水活動，利比亞史前岩畫也有遊泳姿勢的描述。隨著社會的發展，遊泳逐漸成為人們增強體質以及生產、生活、軍事的需要，並逐漸發展成為體育運動的比賽項目。\\n\\n現代遊泳始於英國，17世紀60年代流行於約克郡地區。1828年在利物浦布希碼頭修建了世界上第1個室內遊泳池。1837年成立世界上第1個遊泳協會。1908年規定遊泳必須在水池內比賽。在1896年希臘雅典第1屆奧運會上，男子遊泳即被列為9個比賽項目之一。在1908年倫敦4屆奧運會上，成立了國際業餘遊泳聯合會，並審定了當時的世界紀錄，製定了國際遊泳規則。二次大戰後，遊泳在全世界有了飛速的發展。現在，國際泳聯每4年舉行一次世界遊泳錦標賽，每2年舉行一次世界盃賽。\\n\\n當代，競技遊泳以各種學科的科學理論為指導，利用各種恢複手段、監測手段和最新科技，改革技術，創新訓練方法，使遊泳的訓練、教學、科研和競賽水平得以充分發展。以使運動員在最佳狀態下進行比賽，去贏得百分之一秒的勝利。\\n\\n在中國，競技遊泳自19世紀末在廣東、福建、上海等地開始流行。1887年，在廣州沙麵修建了第1個25米×15米的室內遊泳池，以後逐漸有了遊泳比賽。目前，已具備比較完善的多種遊泳體係和製度，保證了中國遊泳運動的發展。\\n\\n正式比賽的國際標準遊泳池長50米（誤差範圍＋0．03米），寬至少21米，深1．80米以上，與跳水池之間間隔不少於5米，水溫不低於24℃，池水要清澈透明。遊泳池內設8條泳道，由9道分道線構成，每條泳道寬2．5米。分道線由直徑5－10厘米的單個浮標連接而成。各泳道中央的池底有清晰的標誌線。泳池的出發台應正對泳道中央，麵積為50厘米見方，檯麵向前傾斜。仰泳出發台有握手器，高出水麵30－60厘米。\\n\\n自由泳、蛙泳、蝶泳都應從出發台上出發，仰泳在水中出發。運動員如在出發信號發出前出發，即算犯規。如前麵有兩次犯規，則第3次出發時，無論任一運動員犯規，即取消其該項比賽資格（不論該運動員是第幾次犯規），運動員必須在自己泳道內比賽完畢，並不能用任何方式乾擾、阻礙其他運動員遊進，否則即算犯規。\\n\\n1896年，遊泳被列為奧運會競賽項目時，隻有100米、500米、1200米自由泳3個項目。1912年，第5屆奧運會時，女子遊泳被列為比賽項目。1952年第15屆奧運會後，蛙泳和蝶泳被分成了兩個單項進行比賽，從此競技遊泳發展成4種姿勢。當代奧運會的遊泳比賽分自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、個人混合泳和接力（自由泳與混合泳）6大項31個小項。其中在比賽中個人混合泳的出發順序為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳，混合泳接力的出發順序為仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳。奧運會中的遊泳比賽是僅次於田徑運動的金牌大戶。\\n\\n1．自由泳。公元前758年一個希臘花瓶上繪有兩臂輪流劃水的動作。1890年英國選手特拉金首先使用兩臂交替劃水的遊泳姿勢，這種姿勢後稱為“特拉金式”。1900年澳大利亞的R·卡維爾發明采用兩腿上下交替打水的動作。因遊進時，自由式兩臂劃水動作像爬行，故又稱“爬泳”。是目前世界最快，最省力的泳姿，運動員廣泛采用。現代奧運會比賽項目男子有50米（1988年列入）。100米（1896年列入）、200米（1900年列入）、400米（1896年列入）、1500米（1896年列入）；女子有50米（1988年列入）、100米（1912年列入）、200米（1968年列入）、400米（1924年列入）和800米（1968年列入）。\\n\\n2．仰泳。起源於水上拖帶、搬運等活動，其發展過程與蛙泳和自由泳有關。1794年出現人體仰臥水麵，兩臂在體側向後劃水，兩腿做蛙泳的蹬夾動作，故最初有“反蛙泳”或“蛙式仰泳”之稱。1902年將自由泳技術引入仰泳，1912年美國運動員H·赫伯納采用兩臂輪流從頭後經體側劃水，兩腿上下交替打水的技術。後流傳世界各國，逐漸成為獨立項目。現代奧運會比賽項目男子有100米（1968年列入）、200米（1908年列入）；女子有100米（1924年列入）、200米（1968年列入）。\\n\\n3．蛙泳。最古老的遊泳姿勢。公元前2000年至前4000年的中國、羅馬、埃及已有類似的遊泳姿勢。19世紀初，蛙泳是第1種成為比賽的泳姿。1952年成為單獨的比賽項目。20世紀50年代初，允許蛙泳潛水遊進，50年代後期規定除出發和每次轉身後允許做一次劃手和蹬腿的潛水動作外，禁止潛遊。1900年列為奧運會比賽項目，當時的比賽項目為60米潛泳。現代奧運會比賽項目男子有100米（1968年列入）、200米（1908年列入）；女子有100米（1968年列入）、200米（1924年列入）。\\n\\n4．蝶泳。又稱海豚泳，由蛙泳動作演變而成。1933年美國人亨利·米爾斯在布魯克林青年總會的遊泳比賽中，首次向世界展示兩臂同時出水從空中移向前方，腿做蛙泳蹬水的遊泳動作，兩腿併攏上下打水。由於動作似蝴蝶展翅，故又稱“蝶泳”。1935年獲得國際遊泳聯合會的承認，成為獨立的運動項目。現代奧運會比賽項目男子有100米（1968年列入）、200米（1956年列入）；女子有100米（1956年列入）、200米（1958年列入）。\\n\\n5．混合泳。比賽時運動員必須按蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳的順序依次完成各四分之一距離的組合動作。現代奧運會比賽項目男子有200米（1968年列入）、400米（1964年列入）；女子有200米（1968年列入）、400米（1964年列入）。\\n\\n6．接力遊泳。以4名運動員各遊完全程的四分之一距離的集體項目。分自由泳接力和混合泳接力兩類。混合泳接力必須按蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳的順序完成。現代奧運會自由泳接力項目男子有4×100米接力（1964年列入）、4×200米接力（1908年列入），女子有 4×100米接力（1912年列入）；混合泳接力項目男、女均為 4×100米接力（1960年列入）。\\n\\n\"

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