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\"content\": \"經過40天的緊張訓練，2006年全國女籃甲級隊夏訓日前全部結束，這是全國女籃甲級隊20年來的首次進行夏訓。\\n\\n本次夏訓分兩地同時展開，在秦皇島進行夏訓的是遼寧、沈部、八一、吉林這四支WVBA球隊，而北京、江蘇、河南、廣東和福建等隊則在河南濟源籃球城夏訓。夏訓期間，各隊將重點放在抓體能、對抗、快攻和位置技術的訓練，與此同時，每週日各隊還進行教學示範課和小型挑戰賽。\\n\\n在夏訓期間，各隊還接受了兩次體能和技能測試。體能測試包括立定跳遠、1分鐘臥推、仰臥起坐、專項速度和3200米跑；技能測試包括投籃、持球突破、菱形運球和團隊傳球等，測試體係是在國家青年隊的測試評價體係基礎上修改的。為體現球隊的團隊精神和凝聚力，測試方法中還特彆增加了團隊傳球項目，受到教練員和運動員好評。\\n\\n通過40天的夏訓，各隊得到了鍛鍊，也找出了自身存在的一些問題，其中年輕隊員基本功不紮實、比賽經驗不足、強對抗下的技戰術運用能力較差等缺陷比較普遍。據籃管中心訓科部負責人張雄介紹，此次夏訓效果良好，各隊無論是作風還是基礎訓練都得到提高，今後夏訓這一形式將堅持下去，以此促進各隊增強整體實力，使聯賽的競技水平進一步提高。\\n\\n\"
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