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06百科大全之——田徑 >
13田徑比賽與氣象
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\"content\": \"田徑比賽成績的好壞，除了與運動員臨場競技狀態等因素有關外，還與比賽時的氣象要素風、氣溫、濕度等有著密切關係。\\n\\n風大風對田徑比賽影響很大，田徑比賽場地上風速超過限製，所創造出的成績將不被承認。田徑比賽規則上明文規定：“距離200米和200米以下的徑賽以及跳遠、三級跳遠等項目，凡順風時平均風速超過每秒2米者，所創紀錄不予承認。在各類全國比賽及世界大賽中，多次出現過因超過風速致使所創成績不能算作新紀錄的遺憾。如1968年6月20日美國運動員齊姆在100米短跑比賽中，創造了9.8秒的世界最佳成績，但由於比賽時的順風風速為2.6米／秒，超過規定風速0.6米／秒，因而未被承認。全能運動的單項成績，凡風速超過每秒4米者，其全能運動紀錄不予承認，如單項風速超過每秒4米者，該單項成績仍應評分和計算名次，但不得將此成績和總分作為正式成績。正因為氣象對田徑比賽成績影響很大，才做出了上述詳細的規定，而且還要求在上報申請全國紀錄時，必須提供競賽場地、器材、氣象要素等情況。像馬拉鬆比賽也因考慮到每次比賽的氣象條件及道路等情況不同，規定隻記錄獲獎名次和最好成績，而冇有世界紀錄的具體數據。\\n\\n氣溫對田徑賽的最適溫度是20-22℃，較高的氣溫對長跑有利一些，但不能過高，如1967年7月18日在日本舉行的馬拉鬆比賽中，由於當時氣溫已超過30℃比賽途中許多運動員病倒，其中1人死亡，8人進醫院搶救；在小雨中進行馬拉鬆比賽有利於創造好成績，三級跳遠，賽前如下雨，土壤濕潤、鬆軟，對運動員有利，不易傷腳。\\n\\n濕度濕度對人體的影響，主要在熱代謝和水鹽代謝方麵。高溫高濕時，大氣中大量水汽使體表汗液蒸發睏難，妨礙了人體的散熱過程;當氣溫低於7.5℃時，身體經輻射排出的熱量可被水汽吸收，這時人體經輻射的散熱比例將增加，在高溫或低溫環境下，人體對氣溫的感覺，與濕度的關係就很大，因為從體表喪失的熱量與大氣中水汽的含量有關。空氣濕度太大，運動員會感到煩腦鬱悶；空氣濕度太小，人又有乾渴煩躁的感覺。據研究，在下列溫濕度條件下：氣溫40℃，相對濕度30％；氣溫38℃，相對濕度50％，氣溫30-31℃，相對濕度85％以上，運動員的調節機能就無法充分發揮作用。在氣溫適中的前提下，50-60％的相對濕度對田徑比賽最適宜。濕度比較低時，有利於跳躍運動員發揮水平；濕度偏大些，則有利於短跑運動員產生爆發力。濕度大不利於長跑運動員的排汗，會影響耐力。總之，相對濕度偏大，對田徑運動員創優異成績是不利的。\\n\\n在運動員日常訓練中更需要掌握和應用好氣象知識。“馬家軍”教練馬俊仁在談到他們訓練情況時專門指出：在海拔高度較高、空氣相對稀薄、氣壓較低、氧氣含量較少的高原氣候條件下訓練，有利於隊員肌體對缺氧的適應，提高耐力和心肺功能等，促進和改善了運動員的身體素質。幾年來他們逐漸摸索出許多利用高原氣象訓練來提高成績的經驗，多次在比賽中為祖國贏得了榮譽。\\n\\n\"
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