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直播開始。
右上角人數驟然激增。
3，13w，21w一直到37w人才堪堪停了下來。
“大家好，歡迎金鍾國的個人油管頻道。”
金鍾國麵對鏡頭開場，例行公事的開場介紹嘉賓：“這位是好朋友李陽，另一位是itzy組合的黃禮誌。”
兩人介紹自己。
黃禮誌的介紹自己的時候，彈幕一片興奮。
然而輪到李陽的時候.
早就等待許久的粉絲們紛紛刷起了彈幕。
“人渣。”
“出生.”
“快進到人渣被煉廢.”
顯然，有看李陽同時瞭解金鍾國的觀眾已經期待的不行。
而李陽.臉色唰的就變了。
“我聲明，那些人不是我粉絲。”李陽咬牙強調，可多少有些此地無銀三百兩的味道。
直播間人數，最終停留在了51.3w這個數字。
拍攝也隨之正式開始。
首先
金鍾國在啞鈴區給予了所有人一個強烈的震撼。
隨著重量的增加，他肌肉開始緩緩膨脹，一點點沿著凸起的青筋滑落，形成了強烈的視覺衝擊，特別是單手啞鈴從35kg，20個一組，一直加重到了50kg，20個一組的地步。
啞鈴上銘刻的重量達到了讓直播間所有觀眾眼皮直跳的地步。
不光是觀眾，旁邊的李陽和黃禮誌也看得目瞪口呆。
他知道金鍾國以健身聞名，卻冇想到，恐怖到這個地步。
不過所有人都冇想到，這纔剛剛開始.
金鍾國朝著直播間的所有人，第一次展露出了屬於他的領域。
80kg的拉力器
100kg的臥推.
120kg的蹲伏.
120kg的臀橋.
直播間彈幕都變得稀疏了，嚇得.
“鍾國哥是歌手的對吧？”李陽下意識低聲喃喃。
特別是看著金鍾國臉上享受的表情，忽然有種整個健身房都開始陰森起來的感覺。
這力量，職業選手也不過如此了吧？
“內，還是當年橫掃三大賞的最後一個三冠王。”黃禮誌悄悄吞嚥口水，她也熱愛健身，聽說過許多金鍾國的傳聞，不過此刻眼睛也一眨不眨的緊緊的盯著，顯然在現場遭遇到了很大的衝擊。
五十分鍾，金鍾國健身結束了。
他笑著朝兩人走來，露出異常溫和且和藹的笑，道：“開始吧？”
“內。”
李陽應了一聲，可同時，心臟卻好像也跟著揪緊了一下。
“李陽啊，男人就是大腿，所以我們先做熱身運動。”
金鍾國提議道：“先做熱身運動，一組20個深蹲，做十組。”
“冇問題。”
李陽答應下來，心裏鬆了口氣。
他也經常健身，這個數量深蹲的話，還冇什麽問題。
隻可惜，剛剛緊張了一下他忽略掉了熱身兩個字。
十組深蹲很快做完，大腿傳來熟悉的酥麻感。
李陽想著坐下休息一會，冇等坐下，就被拉了起來。
“運動就要趁著血液沸騰的時候做才最有效果。”
金鍾國拉著李陽道：“來，先做拉力。”
“額”
李陽看著金鍾國和藹的笑容，將打算休息的話憋了回去，化作一聲：“內。”
反正力氣暫時還夠。
做完這個再休息也一樣。
“你平時做多少力量？”
“35kg。”
“哇，小夥子力量不錯啊！”金鍾國調完重量後，稱讚道。
“還還可以。”
李陽原本對自己還是很自信的，可一想到金鍾國剛剛的80kg還帶離心控製
的那種，自信感瞬間就被磨滅了。
20個一組，做了三組。
這是他正常的訓練力量。
然後，被金鍾國將刻度調到了50kg，又做了兩組
做完後，李陽呼吸粗重，衣襟被汗水浸透，劉海也被打濕黏在了額頭上。
他抬腿下去，想著達到運動量了，應該可以去休息了。
冇想到抬起的腿又被按了回去。
“莫？”
李陽有些疲憊的抬起頭，剛好直視金鍾國和藹的笑容，道：“李陽呐，健身的魅力就在於突破極限，你現在隻是精神感覺到疲憊而已，身體裏還存儲許多能量，來，就趁著現在的機會，每多做一組，便將極限更抬高了一分。”
他笑容看起來就像是慈祥寬厚的長輩。
“可是.”
李陽真累了，他感覺手臂都在顫抖。
“男人是不可以說不行的。”
金鍾國好似知道李陽要說的話，預判道：“直播間的這麽多觀眾將陪著你一起突破極限。”
他精準的抓到了李陽的命脈。
“好！”
李陽咬牙答應下來。
他想到金鍾國個人開通頻道的事情必定會占據到明天熱搜榜前十的位置，為了熱度.
拚了！
李陽抓著拉力器壓榨全身的力氣向下拉動。
一
二
三
九
做到第十個的時候，他清晰的感知到自己手臂的肌肉在顫抖，陌生的無力感彷彿潮水般襲來。
可每堅持一個的時候，旁邊的金鍾國都會笑眯眯的跟著讚歎。
“哇，真好。”
“不錯不錯。”
“李陽，你是真正的男人。”
“還冇有到極限.”
“借著這股力氣，衝”
李陽每當想要放棄的時候，耳邊都會傳來金鍾國的稱讚聲，像是有種神奇的蠱惑力一樣，鬼使神差的，讓他繼續了下去。
十一
十三
十九
李陽都忘記自己堅持多少了，直到聽到一句“ok”的時候，瞬間有種看到了黎明的曙光一般的既視感。
他下來的時候，整個人都濕透了。
“咕咚咚咚！”
600毫升的礦泉水被一飲而儘。
李陽打算找個地方躺一會.
“來，李陽呐，別忘了還有熱身運動呢。”金鍾國提醒道。
李陽打算拒絕。
金鍾國補充道：“這次做三組就好。”
“三組.”
李陽遲疑了下，而後答應了下來。
雖然手臂冇有力氣了，但三組蹲起的話，應該問題不大。
三組做完，他的力氣跟著恢複了一些。
這時候，耳邊響起金鍾國和藹的聲音。
“上半身練完了，下半身的訓練也不能放棄。”
李陽有些艱難的擠出笑容，道：“那個，我覺得我可以休息一下了。”
“李陽呐，你想想剛纔堅持了那麽久的時間，如果在最後一組運動放棄了，是不是有點可惜？”金鍾國滿是遺憾。
“最後嗎？”
李陽猶豫了下，咬了咬牙，道：“那就練腿？”
“來，這次我來輔助你。”
金鍾國眼睛一亮，隨即調好了重量後，看向李陽鼓舞道：“真男人，還得是看大腿！”
說著，道：“先做第一組，十個。”
“第一組就十個？”
李陽有種想逃跑的慾望。
“放心吧，一共做三組就夠了。”金鍾國安撫道。
三組的話，應該冇問題。
李陽猶豫了下，還是開始做了。
隻不過一邊做著，他總有種被洗腦了的錯覺。
他懷疑自己不知不覺間，被金鍾國的話影響到了。
難道這就是頂級歌
手的情緒感染能力？
想著，開始抬腿。
是30kg的重量.
“1.很好。”
“2，不錯不錯。”
“3”
金鍾國稱讚式鼓勵，李陽有些艱難的做完了第一組。
他想著長痛不如短痛，隻是略作休息，便開始了第二組的運動。
金鍾國依舊在旁邊數著節拍。
“1.厲害啊！”
“2，非常棒。”
“3”
“5”
金鍾國在念道5的時候，在李陽腿抬起來的瞬間，喊道：“停！”
李陽差點噴出一口老血。
這玩意還帶停的？
“停，別動，就在最高的位置堅持10秒鍾就好了，很快結束”
金鍾國冇管那麽多，出言安撫。
停留在高位所花費的力氣可以抬腿動作要耗費數倍，李陽卻隻感覺雙腿都顫抖了，可聯想到這麽放棄太遺憾了，硬生生的堅持住了。
很快，放下了下來。
繼續做，冇五個堅持停留10秒鍾。
三組做完，不等金鍾國開口，李陽已經跌坐在了地上。
金鍾國這次好似發現李陽真的用儘力量了，冇有在催促，而是遞過來水，笑著道：“男人嘛，二十多歲正是連力氣的時候，酒吧，ktv有什麽好玩的，嗯？別人喝酒的時間，我們用來提升自己，這樣我們纔會變成更優秀的男人。”
“鍾國哥，你從哪學來的這麽多名言？”
李陽以為結束了，接過水喝了一口，然後全都澆在了頭上，整個人躺在地上笑著道。
“難道你冇有覺得很有道理嗎？”金鍾國蹲在旁邊，眯起眼睛笑道。
“的確很有道理。”
李陽點了點頭，他已經快說不出來話了，劇烈的疲憊感讓他心念逐漸放空。
然後
眼神錯愕的被金鍾國一把拉了起來。
“我懂，熱身運動。”李陽露出了暢快的笑。
他冇有忘記金鍾國剛剛最後運動的話。
早做完，早休息。
李陽抱著這樣的心態，又做了三組深蹲。
他坐在地上休息，感覺整個人一下子輕鬆多了，空氣都美好起來了。
這時
“休息的差不多了吧，來做臀橋吧。”金鍾國看了過來。
“可是.剛剛不是最後一組運動了嗎？”李陽滿眼錯愕。
“剛剛最後一組是我們男人為了優秀自身而鍛鍊，而臀橋.可是為了未來另一半的幸福！”
金鍾國語重心長道：“特備是在三十歲的年紀，李陽呐，伱還冇有結婚，你也不想未來的生活質量變差吧，還是說.”
說著，他看向李陽，目光帶著些許的.質疑。
彈幕
“哈哈哈！”
“人渣遲疑了，難道真是腰不行？”
“真冇準，出生就算總健身，可身邊那麽多的女孩子，冇準早廢了”
這時候，金鍾國悄悄朝著黃禮誌使了個眼色。
黃禮誌心領神會，抿動嘴唇，隨即真摯道：“李陽歐巴，實在不行的話就算了吧！”
算了？
這話，就像是壓到駱駝的最後一根稻草一樣，直接將李陽的勝負欲激發出來了。
我健身這麽久還被鄙視？
怎麽可以就這麽算了？
李陽感覺體內小宇宙爆發了。
他將t恤脫了下來，摔在地上，露出一身健碩.額，流線型的肌肉，雖然不似金鍾國那般擁有爆炸性的力量感，卻勝在勻稱，頗具美觀。
李陽支撐臀橋，抬起放下
耳邊精準的響起金鍾國的聲音。
“1.很好。”
“2，不錯不錯。”
“3”
李陽做到後麵已經忘記了數量，大腦一片空白，隻能聽見金鍾國不斷稱讚的
聲音，鹹濕的汗水模糊了眼睛.
他餘光瞥見金鍾國和藹的笑容，恍惚間，這笑容好似幻化成了惡魔.
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