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全民健身（2） >
體育教學的練習法-綜合練習法
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\"content\": \"綜合練習法\\n\\n綜合練習法是根據練習任務的需要，綜合運用某些練習法的特點而組成的一類練習方法。綜合練習法冇有固定的練習形式。它的特點是常常在連續的或變換的條件下進行。它的作用是多方麵的，既有利於掌握、鞏固動作技術，也能較好地培養綜合運用技術、戰術的能力。對發展身體素質，提高身體訓練水平以及培養道德意誌品質等都有較好的作用。\\n\\n綜合練習法的運用具有較大的靈活性和適應性，在組成和運用這種練習法時，應注意使練習手段，練習量和強度，練習間歇及練習程式的安排符合完成教學、練習任務的需要，符合學生的運動負荷能力。\\n\\n\"
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